Кинезиотерапия представляет собой комплексный подход к восстановлению и реабилитации, включающий такие методы, как вертебротерапия, юмейхотерапия, лечебный массаж, лечебная физкультура (ЛФК) и мануальная терапия. Это один из наиболее популярных и эффективных способов восстановления после различных заболеваний опорно-двигательного аппарата и хирургических вмешательств. Этот метод охватывает широкий спектр лечебных мероприятий и упражнений, направленных на улучшение физического состояния пациента. Поэтому крайне важно, чтобы комплекс кинезиотерапии подбирался врачом индивидуально для каждого пациента и все занятия проводились под контролем специалиста. Такой подход обеспечивает безопасное и правильное выполнение всех упражнений, что особенно важно при реабилитации после травм и операций на позвоночнике. Благодаря кинезиотерапии можно значительно уменьшить болевые ощущения, улучшить обменные процессы в тканях позвоночника, восстановить кровообращение и поддерживать мышечный корсет в тонусе, что критически важно для людей с ограниченной подвижностью.

Вертебротерапия — это методика, включающая целый комплекс современных подходов, применяемых для лечения и реабилитации неврологических, ортопедических и посттравматических заболеваний. В кабинете вертебролога пациенты могут пройти массаж, висцеральную терапию внутренних органов по методике Огулова, кинезиотерапию по методике Бубновского, прикладную кинезиологию, ПИР (постизометрическую релаксацию), лечебную физкультуру, мануальную терапию и другие методы. Сюда также входит разработка двигательной активности для пациентов с детским церебральным параличом (ДЦП) по методике Сандакова и использование профилактора Евминова, который применяется для укрепления мышечного корсета и улучшения работы позвоночника.

Массаж – это древняя методика, включающая воздействие на тело человека руками, с использованием инструментов или специализированных приборов. Он служит для лечения, расслабления и укрепления организма и активно используется на протяжении тысячелетий. Одним из самых популярных видов массажа является общеоздоровительный, который улучшает микроциркуляцию крови, что способствует лучшему питанию тканей и внутренних органов, повышает тонус мышц и помогает снять усталость.

Существует также точечный массаж, который может показаться немного болезненным, но он эффективен при головных болях, неврологических и эндокринологических заболеваниях. Рефлекторный сегментарный массаж позволяет воздействовать на внутренние органы через проекционные зоны тела: например, массаж спины может уменьшить боль в локтевом суставе, кисти или плече. Существуют и другие методики массажа, каждая из которых направлена на лечение различных заболеваний, снятие неприятных симптомов и укрепление организма в целом.

Юмейхо-терапия основана на нескольких ключевых принципах, одним из которых является достижение равновесия в организме. Основная задача этой техники заключается в нормализации положения тазовых костей, так как их смещение может привести к искривлению позвоночника и нарушению работы внутренних органов. Для достижения баланса применяются методы восточного массажа и разминки, которые способствуют расслаблению мышц и снятию напряжения. Система Юмейхо также включает в себя техники, направленные на улучшение циркуляции крови и лимфы, нормализацию работы нервной системы, что в итоге положительно сказывается на общем здоровье и самочувствии пациента.

Лечебная физкультура (ЛФК) — это метод, основанный на использовании физических упражнений для профилактики, лечения и реабилитации. Комплексы упражнений подбираются с учетом вида заболевания и состояния пациента и могут быть направлены на укрепление мышц рук, ног, органов дыхания и других частей тела. ЛФК включает упражнения различной степени активности и сложности, начиная от дыхательной гимнастики и заканчивая специальными тренировками для устранения нарушений в работе конкретных органов или систем. ЛФК подходит для людей всех возрастов и может использоваться даже при тяжелых заболеваниях, но только под контролем врача. Самостоятельное назначение упражнений может навредить, поэтому занятия обычно проходят под наблюдением специалистов в медицинских учреждениях.

Мануальная терапия — известный метод лечения суставов, костей, мышц и других частей опорно-двигательного аппарата, а также внутренних органов. Этот метод включает воздействие на тело руками с целью снятия болевых ощущений, расслабления мышц и устранения спазмов.

Мануальная терапия подразделяется на три основных вида:

1.    Релаксация, включающая массаж и ортопедические укладки.
2.    Мобилизация, которая предполагает вытяжение, пружинирование и раскачивание.
3.    Манипуляция, представляющая собой комплекс толчковых и рывковых движений, направленных на восстановление функции суставов и позвоночника.

Таким образом, кинезиотерапия и её методы представляют собой многообразие подходов, направленных на восстановление и укрепление здоровья, каждый из которых требует индивидуального подбора и профессионального контроля.